Tra i tanti aspetti che legano una coppia, il sesso è, senza alcun dubbio, tra quelli più importanti, in molti casi fondamentale, per poter restare uniti e per un lungo periodo. Il benessere sessuale, d’altro canto, è un fattore determinante per poter disporre di un ottimo equilibrio psicofisico: una mancata attività a letto, crea, inevitabilmente, un malessere interiore profondo, che sfocia, talvolta, in stati depressivi.
Una mancata armonia sessuale all’interno della coppia, di conseguenza, può portare alla rottura definitiva del rapporto. Coltivare quotidianamente la giusta voglia di cercarsi, condividere momenti di gioia all’insegna del piacere, è imprescindibile. La sessualità è un aspetto estremamente importante, specie per quelle coppie che, dopo gli inevitabili primi momenti di grande condivisione, devono alimentare e rafforzare il proprio legame per un lungo periodo.
Insoddisfazione sessuale: quali sono le principali cause
I motivi che possono far sorgere degli evidenti stati di insoddisfazione della propria vita sessuale sono molteplici. In molte coppie, ad esempio, si manifesta quando uno dei due soggetti non riesce ad eccitarsi. Un problema, come noto, che si palesa più frequentemente nel genere maschile, a causa di complicazioni assai differenti tra loro, che si riconducono, essenzialmente, ad una situazione traumatica: la disfunzione erettile.
Essa si evidenzia a causa di uno stile di vita poco ortodosso, dell’avanzare dell’età o, in alcuni casi, per problematiche fisiche di non facile soluzione e alle quali, specie nel passato, era assai complesso porvi rimedio. Oggi, però, la scienza ha fatto passi da gigante ed è in grado di fornire validissimi strumenti o farmaci di supporto, come quelli elencati qui, che possono aiutare a superare il problema e a ritrovare benessere all’interno della coppia.
La mancata eccitazione, però, non riguarda solo il genere maschile. Molte donne manifestano questa problematica, che rappresenta, non di rado, il primo motivo per cui gli uomini cercano altrove quello che non trovano all’interno del proprio rapporto di coppia.
Una malattia, in questo caso, più di natura psicologica, che dev’essere combattuta, in egual misura, per evitare che il rapporto possa andare a rotoli.
Può capitare, tuttavia, che i problemi della coppia siano originati da motivazioni esterne che si riflettono, poi, nella sessualità. Problematiche relative a difficoltà di relazione strettamente collegate ad una mancata comunicazione armoniosa, che col passare del tempo possono diventare finanche insormontabili, che diventano una sorta di muro invalicabile nella sfera intima.
Mai addormentarsi sugli allori: l’intesa va alimentata quotidianamente
L’insoddisfazione sessuale, di conseguenza, è un indicatore, probabilmente tra i più potenti, che segnalano quando la coppia va in crisi in modo irreversibile. Essa, inoltre, è il volano principale di conflitti, infelicità e frustrazioni che si ripetono quotidianamente e portano la coppia, qualora la volontà reciproca fosse quella di proseguire nel rapporto, ad avvalersi di un professionista, sessuologo, psicologo o psicoterapeuta che sia.
In questi casi, quindi, prima di affrontare la mancanza di una vita appagante a letto, bisogna ritrovare innanzitutto l’equilibrio psicologico all’interno della coppia ed analizzare approfonditamente, ad esempio, come ci si relaziona con il partner nella vita quotidiana, se effettivamente ci poniamo nella maniera migliore nei suoi confronti e gli rendiamo l’esistenza maggiormente soddisfacente.
E’ molto importante, però, non accomodarsi mai sugli allori, dare tutto per scontato e, soprattutto, vivere degli accadimenti del passato, dei primi tempi in cui l’amore andava inevitabilmente a gonfie vele e tutto filava per il verso giusto in moda quasi del tutto automatico. L’intesa sessuale va alimentata con piccoli gesti, utili a far comprendere al partner quando sia forte il nostro desiderio e la nostra attrazione nei suoi confronti.
Dimostrando quel necessario spirito di adattamento che, spesso, si rivela salvifico per il mantenimento di un soddisfacente rapporto.
